Blog – bioone

24 Cze 2019

Wegański pasztet z fasoli

Ten warzywny pasztet jest niezbyt suchy, kremowy w środku i nie rozpada się przy krojeniu, jak to często się zdarza z pasztetami…

Przepisy

03 Cze 2019

Placki migdałowe

Znów zastanawiasz się co przygotować na śniadanie? Delikatne placki migdałowe będą strzałem w dziesiątkę. Oprócz tego, że są zdrowe, są…

Przepisy

27 Maj 2019

Granola

Granola – co może być zdrowiej na początek dnia? To jeden z lepszych pomysłów na pyszne i szybkie śniadania. Sprawdza…

Zdrowe odżywianie

23 Maj 2019

Nowe zasady odżywiania („The China Study”, dr Colin Campbell) – przełomowe badania wpływu żywienia na zdrowie człowieka

Czemu powinniśmy przejść na dietę roślinną? Doktor Colin Campbell to amerykański biochemik, który specjalizuje się w długofalowym wpływie odżywiania na…

Przepisy

20 Maj 2019

Sernik z konfiturą truskawkową

Ciasto: 125g zimnego masła 350g mąki 100g cukru pudru 1 jajko szczypta soli Masa serowa: 1 kg twarogu na sernik…

Przepisy

20 Maj 2019

Tort biszkoptowy z konfiturą porzeczkową i musem z mango

Biszkopt: 5 jajek ¾ szklanki mąki pszennej ½ szklanki cukru szczypta soli Mus mango: 200g świeżego mango (pokrojonego, bez skórki…

Blog, Zdrowe odżywianie

07 Maj 2019

Prawda o superfoods. Czy naprawdę są super?

Co trzeba wiedzieć? Ostatnimi czasy dużo się mówi o tak zwanej „superżywności”. To produkty o bardzo wysokiej wartości odżywczej. Są…

Przepisy

03 Maj 2019

Czekoladowe brownie z konfiturą wiśniową

Idealne brownie musi mieć wilgotny czekoladowy środek i chrupiącą skorupkę. A w połączeniu z wiśniową konfiturą ten deser staje się…

Blog, Zdrowe odżywianie

18 Kwi 2019

Konserwanty, emulgatory, barwniki, czyli co kryje się w jedzeniu i jaki to ma wpływ na organizm

Co trzeba wiedzieć? Rocznie zjadamy ponad 2 kg różnych chemicznych dodatków do żywności. Z taką ilością emulgatorów, konserwantów i polepszaczy…